Green Seeds Rezept der Woche
Bananen-Fitness-Quark mit unseren selbstgezogenen Sonnenblumen Sprossen. Innerhalb von kurzer Zeit habt ihr der perfekte Snack nach dem Sport.
Zutaten für 1 Portion:
- 150g Magerquark
- 150g Naturjogurt
- 1 Banane
-
4 EL Sonnenblumensprossen
- Zimt und Zucker
- Magerquark und Jogurt in einer Schüssel vermengen.
- Dann die Banane hinein schneiden.
- Mit ein bisschen Zimt und Zucker verfeinern und alles zusammen mit den Sprossen gut verrühren.
Viel Spaß beim Kochen wünscht dir das Team Green SEEDS!
